Plus qu'un cours de danse, c'est un espace où l'on prend du temps pour soi, où l'on bouge, où l'on respire et où l'on retrouve le plaisir d'être pleinement présent à soi-même.
 
💃 Déroulement du cours
🌿 Accueil et mise en mouvement
 
Échauffement en douceur pour réveiller le corps, développer la mobilité et se préparer à danser.
 
🎶 Apprentissage technique
Découverte des bases, du rythme, de la posture et des déplacements propres à l'univers Afro Love.
 
✨ Enchaînement chorégraphique
 
Mise en pratique des mouvements sur des musiques afro-caribéennes soigneusement sélectionnées.
 
🌺 Expression et interprétation
Travail sur la fluidité, l'énergie, la présence et l'aisance dans la danse.
 
☀️ Retour au calme
Quelques minutes pour intégrer les sensations, relâcher le corps et repartir avec une belle énergie.
 
👥 Pour qui ?
✔ Débutant(e)s
✔ Intermédiaires
✔ Femmes et hommes
✔ Toute personne souhaitant découvrir une danse accessible et chaleureuse
✔ Toute personne désirant gagner en confiance et en aisance corporelle
 
Aucune expérience en danse n'est nécessaire.
 
💞 Seul(e) ou à deux ?
Les cours sont ouverts :
 
🌺 Aux personnes venant seules
🌺 Aux ami(e)s
🌺 Aux couples
🌺 Aux partenaires de danse
 
La majorité des apprentissages se

fait individuellement afin que

chacun développe sa propre aisance

et sa liberté de mouvement.
 
Selon les ateliers ou les événements,

certains exercices peuvent être

proposés à deux dans un esprit de

partage, de respect et de convivialité.
 
📍 À Caen – Le Hang Art
 
Venez découvrir une danse solaire, élégante et accessible dans une ambiance bienveillante.
 
💖 Danser
☀️ Partager
🌺 Rayonner
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